Как да се лекува остеохондроза на гръбначния стълб

Гръбначният стълб е гръбнакът на човек. Той носи тежестта на ходенето. Изтъркването настъпва по-бързо от други части на тялото. Заседналият, заседнал начин на живот влошава ситуацията. Причините за възникване са неизвестни, има група рискови фактори.

Преди да започнете лечение на остеохондроза, трябва да се консултирате с лекар, който ще проведе преглед и ще постави диагноза. Ако следвате инструкциите на лекаря, положителен резултат е гарантиран.

Симптоми на остеохондроза

Остеохондрозата е лезия на междупрешленните дискове, характеризираща се с разрушаване. Заболяването засяга един или повече дискове. Симптомите и лечението са взаимосвързани. Според симптомите се разграничават следните видове заболяване:

  1. Болка в ръцете, раменете, главоболие с поява на шум в ушите, виене на свят, цветни петна, настръхване пред очите с цервикална остеохондроза. Среща се в 25% от случаите.
  2. Болка в гърдите, изтръпване, болка в сърцето, стомаха и други органи са признаци на увреждане на гръдната област. Диагностициран в 13% от случаите.
  3. Болка в кръста, краката, слабините, нарушена чувствителност на долните крайници, тазовите органи - остеохондроза на лумбосакралната област. Често срещани видове - 50% от случаите.
  4. Болката в няколко части на гръбначния стълб е често срещана остеохондроза.
Фокусът на остеохондроза на гръбначния стълб

Болката се счита за определящ фактор, има усещане за изтръпване на крайниците, болка, изтръпване. Неприятна проява е мускулен спазъм, скованост на движенията, болка, която се появява при внезапни движения, кихане, кашляне.

Въз основа на симптомите лекарят поставя предварителна диагноза, предписва специални процедури за хардуерни изследвания - рентгенови лъчи, томография, ЯМР. Това са начини за поставяне на точна диагноза, определяне наличието на съпътстващи заболявания - протрузия, междупрешленна херния.

Симптомите често показват по-късните етапи на развитие на заболяването, когато се налага операция. Лечението е насочено към премахване на болката, спиране на развитието на болестта.

Консервативно лечение

Лечението на пациента се предписва от лекуващия лекар, лекарски съвет в трудни случаи. Широко разпространено е консервативното лечение - методи на лечение от различни области на медицината. Консервативното лечение на остеохондроза на гръбначния стълб включва развлекателни дейности:

  • Лечебна физкултура - възстановява подвижността на гръбначния стълб, предотвратяване на заболявания.
  • Мануалната терапия е начин за облекчаване на мускулни спазми, подобряване на кръвообращението и метаболитните процеси.
  • Рефлексотерапията е начин за облекчаване на мускулния спазъм, стимулиране на производството на вещества, които инхибират възпалителните процеси.
  • Подводен хидромасаж. Водните спортове разтоварват гръбначния стълб, лекуват.
  • Тракционното лечение е набор от техники, които разтягат гръбначния стълб, намалявайки натиска върху дисковете и нервните окончания.
  • Ултразвук, лазерна терапия, електро-, магнито-, вибростимулация - видове апаратно лечение, които облекчават мускулните спазми, подобряват микроциркулацията.
  • Терапевтична диета. Диетата е избрана така, че тялото да получава необходимите витамини, микроелементи.
  • Психотерапия. Насърчава вярата на човек в възстановяването, активира вътрешните ресурси на тялото.
  • Медицинска терапия. Приемане на лекарства.
Човешки гръбначен стълб, засегнат от остеохондроза

По-добре е да се лекува остеохондроза на гръбначния стълб в санаториум. У дома човек се сблъсква с проблема с организирането на времето. Няма достатъчно време да следвате инструкциите, не е възможно да направите диета сами, придържайте се към нея. Стационарното лечение също не е идеално – липсата на ортопедични продукти в болницата, апарати, лекари.

Лечението в специални центрове, санаториуми се извършва изцяло. Продължителността на лечението не е определена. Ще отнеме от седмица до месец, за да премахнете сериозните симптоми. Ще са необходими повече от 3 месеца за рехабилитация, възстановяване на дискове.

Много лекари от комплекса от процедури предписват медикаментозно, апаратно лечение. Препаратите за лечение на остеохондроза на гръбначния стълб помагат да се справят с обострянията на заболяването. Оправдано е да се приемат противовъзпалителни лекарства с аналгетично действие, спазмолитици, антиоксиданти, които стимулират микроциркулацията, допринасят за възстановяването на нервната, хрущялната тъкан.

Когато лекуват само с лекарства, те забравят за вътрешните възможности на тялото, лекуват пациента без него. Това е грешка, липса на лекарство. Консервативните методи могат да подобрят състоянието на пациента.

Как иначе да се лекува остеохондроза?

Ако консервативното лечение не е достатъчно, се предписва оперативно. Понякога само операцията ще облекчи състоянието. Лекарите премахват хернии, поставят нови дискове на мястото на износени. Рехабилитационният период се провежда както обикновено.

Цената на лечението на остеохондроза се сравнява със сърдечно-съдови заболявания, грип. За да стане по-евтино, се обмислят алтернативни възможности за лечение. Струва си да закупите устройство за лечение на остеохондроза на гръбначния стълб, което облекчава болката. Процедурите могат да се извършват у дома сами, с помощта на близки.

Алтернатива е традиционната медицина. Има много рецепти за мехлеми, отвари от билки, приемани през устата, под формата на компреси. Много рецепти за различни стадии, видове заболявания.

Самолечението ще влоши състоянието на пациента, така че трябва да се консултирате с лекар, преди да приемете лекарството. Вариантът за самолечение е да вярвате в излекуване, следвайте инструкциите на лекаря.

Предотвратяване на заболявания

По-добре е да не търсите начин за лечение на остеохондроза на гръбначния стълб, а да предотвратите появата. Струва си да се развият добри навици по отношение на ежедневието, храненето. Превантивни действия:

  • Сутрешни масажи на гърба, крайниците - разтриване, месене, извършвани самостоятелно.
  • Гимнастика, упражнения. Струва си да включите замах движения, завои, накланяния, скокове на място, набирания.
  • Тренировки на работното място. Ако работата включва дълъг престой в определена позиция, струва си да се разсейвате за пет минути на всеки час или два, за да изпълните няколко упражнения.
  • Плуването е спорт, който помага за решаване на проблеми с гръбначния стълб.

Ако болестта е успяла да се развие, профилактиката, лечението на остеохондроза на гръбначния стълб трябва да се комбинират, да се допълват взаимно.

Важен момент е спазването на правилното хранене. Трябва да съдържа вегетариански ястия, ястия на пара, изпечени във фурната. В диетата трябва да има много протеини, а не гъби. Подправките, подправките са добре дошли, солта и киселите краставички са изключени. Не се препоръчва да се пие силен чай, кафе, алкохол, да се злоупотребява с сладки, нишестени храни. Струва си да се яде 5-7 пъти на ден. За един ден яжте не повече от 2 кг храна, един литър вода. При липса на витамини те се предписват отделно.

Активен начин на живот, правилно хранене - ключът към здравето на гръбначния стълб, тялото. Лечението е трудно, но ще помогне за премахване на неприятната болка. Ако се диагностицира остеохондроза, ще трябва да промените начина си на живот завинаги.

Статията е написана за общообразователно развитие. За да поставите точна диагноза и да предпише лечение, не забравяйте да се консултирате с лекар.