Какво да правя, ако ме боли долната част на гърба?

болки в долната част на гърба

Болки в гърба може да направи човек напълно недееспособни, така че как да ходят, се движат и дори да лежи при такъв симптоме е много проблематично.

В статията се обсъждат възможните причини за появата на болки в долната част на гръбначния стълб. Описва прояви на болестта, методите за диагностика и лечение.

Проблемът на болестни прояви в областта на гръбначния стълб са най-актуални за възрастните. Но и лекарите често выслушивают оплаквания за това, че го боли гърба на дъното на гръбначния стълб, от хора по-малките деца.

Болката — това е сигнал за никакви недостатъци в тялото. Тя не е отделно заболяване, най-често, това е проява на една или друга патология. Различни увреждания на аксиални скелета са най-честите причини за болки в лумбалната-сакралната област.

Причини за възникване на болки в гръбначния стълб и симптоми на заболявания, я причинява

Болки в гърба в дъното на гръбначния стълб може да бъде причина за различни заболявания на гърба. Изумени могат да бъдат всички структури на гръбначния стълб — на ставите, позвоночные дискове, мускули, сухожилия.

Провоцирующими фактори за развитието на заболявания, са:

  • нараняване;
  • възрастови промени;
  • заседнал начин на живот;
  • системни заболявания;
  • прекомерно натоварване на гръбначния стълб;
  • наднормено тегло;
  • някои инфекции.

Има редица заболявания, при които се болки в гърба, изразени най-силно, което нарушава обичайния начин на живот на човека.

Таблица №1. Заболявания на гръбначния стълб и на техните прояви:

Заболявания Симптоми
Болестта на Бехтерев е хронично възпалително заболяване на гръбначния стълб. Най-често се развива в ставите по-сакрален отдел на гръбначния стълб. Заболяването се развива постепенно. Симптомите се проявяват в зависимост от етапа. В началото заболяването протича почти безсимптомно. На сутринта ме боли долу на гръбначния стълб, се усеща леко ограничение на подвижността. Тези симптоми преминават след физически натоварвания. С напредването на болестта, процедурата се засилва. На по-късен етап се развиват характерни за това заболяване, деформация на гръбначния стълб — позата на просителя (на снимката).
Херния на лумбалните прешлени — издут ядрото pulposus диск за границите на интервала между две прешлени. Основният симптом е силната болка в дъното на гръбначния стълб. Тя се появява заради ущемления нервни корени. Болката може да се даде в хълбока и крак. Наблюдава се намаляване на амплитудата на движения, става трудно да клякам, да се изкачи по стълбите. Е налице нарушена чувствителност на кожата в областта на поражение — да се влошава усещането на студено или на горещо.
По-заболявания на черния остеохондроза — дегенеративно-дистрофическое заболяване на гръбначния стълб и междупрешленните дискове. Патология се проявява с болка в областта на седалището и спад на тонуса прасци. Това става причина за ограничаване на двигателната активност. Пациентите се оплакват от бърза умора, спад на силите. Болка в гръбначния стълб на дъното не позволява ви да изберете удобна поза за сън, затова тялото не може пълноценно да се отпуснат. Повишена чувствителност на краката, в тях възникват спазми. Кожата на крайниците суха, бели.

Освен посочените по-горе заболявания, болката в долния отдел на гръбначния стълб може да предизвика болести на вътрешните органи. Следователно, при поява на болезнени симптоми трябва да се обърнете към лечебното заведение за диагностика и последващо лечение.

Методи за диагностика

Методи за диагностика

Преди да назначи лечение, лекарят е длъжен да разбера причините причинило болка. Като се има предвид сложността на поставяне на диагнозата, се използват всички възможни методи за научни изследвания.

Предварителна диагноза се поставя още на етап проучване и разглеждане на пациента. За да го потвърди, трябва да се провеждат лабораторни и инструментални изследвания.

  1. Анализ на кръв, урина, пункция сайт на костни тъкани. Данните от анализите могат да покажат наличието на възпалителен процес, ревматоиден фактор, различни инфекции, повишено ниво на пикочна киселина.
  2. Рентгенова снимка. Радиография показва състоянието на костите на гръбначния стълб, наличието на остеофитов, височина ставна цепка. На рентгенография може да се види наличието на междупрешленните херния.
  3. Компютърна томография и ядрено-магнитен резонанс. Процедури позволяват детайлно да проучи на гръбначния стълб и тазовите кости, слой по слой изследваме околните меки тъкани, за да се определи наличието на туморните образувания.

Своевременната диагностика позволява да се предотврати развитието на усложнения и подобряване на ефективността на лечението.

Как трябва да се лекува

Лечение на болки в лумбалната-крестцовом отдел на гръбначния стълб зависи от причината, е насочена към нейното отстраняване. Терапия адаптира индивидуално.

Но в никакъв случай тя трябва да бъде интегрирана:

  • лекарствена терапия;
  • физикална терапия;
  • лечебна физкултура;
  • народна медицина.

Когато ме боли гръбначния стълб на дъното, е необходимо да се намали натоварването върху него. За това на пациента се назначава от леглото режим и носенето на ортопедични приспособления — корсети, бандажей, кръстени ортезов и зони.

Хората с наднормено тегло се предлага спазване на нискокалорична диета. Трябва да се изключат от диетата на мазни, пържени храни, пушени меса, консерви, сладкиши и тестени изделия.

Заболявания на началните етапи се поддават на консервативна терапия. При стартирани патологиях се наложи хирургическа намеса. Все по-често прекарват малоинвазивные операции, които са най-малко травматичны, което намалява рехабилитационен период.

Лекарствена терапия

Лечението лекарствени средства заема важно място в корекция на заболявания на аксиални на скелета, и води до подобряване на състоянието на пациента при правилния подбор на лекарства. Лекарствена терапия е насочена към премахване на причините и симптомите на заболяването, за възстановяване функциите на гръбначния стълб.

Цената към лекарства може да бъде доста висока, но без тях е невъзможно да се постигне на положителни резултати.

Физиотерапия

Физиотерапия

Почти всички медицински учреждения, занимаващи се с лечение на опорно-двигателния апарат, предлагат на пациентите за облекчаване на състоянието с помощта на различни физиопроцедур. Физиолечение се счита за ефикасен метод, тъй като след прилагането му намаляване на болката и възпалителните процеси, подобряват се кръвообращението и храненето на ставните тъкани, ускорява възстановяването на целия организъм като цяло.

  1. Електрофореза. С помощта на галванични ток в тъканите на гръбначния стълб се въвеждат лекарствени препарати. При тази доза лекарства намалена, но това не намалява неговата ефективност.
  2. Лазер. Подсилени светлинен лъч въздейства на нервните корени и премахва неврологични симптоми. Стимулира възстановяването на увредените тъкани.
  3. Магнитна терапия. Това е най-ефективният метод за лечение на остеоартрит долната част на гърба. Електромагнитно поле с ниска честота подобрява притока на кръв и се възстановява подвижността в областта на кръста.
  4. Ултразвук. Ултразвукови вълни ефективно премахват болката и възпалението. Оказват тонизиращо действие върху засегнатата област.

Лечението може да бъде продължено в санаториуми, където пациентите се предлагат всички видове лечебни вани, душове, калолечение.

Лечебна физкултура

Лечебна физкултура

ЛФК при заболявания на лумбалната-сакрален отдел на гръбначния стълб се назначава след задълбочено проучване на пациента за изключване на съпътстващи заболявания и сложни форми на заболяване, които могат да причинят влошаване на състоянието на пациента.

На пациента се дава подробна инструкция за изпълнение упражнения:

  • тренировка трябва да бъде редовно;
  • темпото на изпълнение на упражненията бавно, с постоянен контрол на здраве;
  • упражненията се изпълняват плавно, без резки движения;
  • не може самостоятелно да промени интензитета и приоритет на упражнения;
  • занятия се прекратяват при засилване на болката в областта на кръста;
  • по време на паузите е полезно да се мотае на турнике в рамките на една минута.

С примерным комплекс упражнения можете да се запознаете, гледане на видео в тази статия.

Народни средства за защита

Човек се чувства огромен дискомфорт, когато го боли долу на гръбначния стълб. Затова в хода на всякакви начини за премахване на тази болка. Заедно с традиционното лечение, се използва и в народната медицина.

Има много, доказани в продължение на векове средства, помага да се бори с неприятните прояви на заболявания на гръбначния стълб:

  1. Компрес от черна ряпа. Настържете корен, преса и се смесват със заквасена сметана. На гърба са пуснати на тази маса, покрийте с фолио и вратовръзка вълнен плат. Държи около половин час, като не се допуска силно усещане за парене.
  2. Медът триене. Долната част на гърба интензивно триене на мед за нормализиране на кръвообращението. Процедурата се извършва преди лягане.
  3. Нагряване на сухо и топло. Шият от дебел плат торбичка и напълнете го елда, булгур, сол или костилки от череши. За да се затопли във фурната или микровълновата фурна и се прикрепя към долната част на гърба.
  4. Инфузия на cinquefoil. Сух корен cinquefoil, среден размер смила и залейте с половин литър водка. Преливане на месец. Приемайте по една чаена лъжичка 3 пъти на ден.

Ефективността на народни рецепти отдавна е призната от официалната медицина. Но преди да ги прилагат, трябва да се консултирате с лекуващия лекар.

Народни средства за лечение на болки в гърба са приготвени от натурални съставки

Състоянието, когато човек силно болки в гърба, долната част на гръбначния стълб се усеща дискомфорт, изисква незабавно да отидете на лекар. Своевременно предоставената медицинска помощ, намалява риска от развитие на усложнения.