Този проблем също носи името на люмбоишиалгия. Много хора, много лекомислено се отнасят към този проблем, като се има предвид, че "поболит и да спре", но в действителност, този симптом е повод за сериозно безпокойство и за незабавно посещение при лекар, ако имате, разбира се, е скъпо вашето здраве.
Ако след физически натоварвания или хипотермия чувстваш болка в кръста, която "дава" в крак – не трябва да чакаме, когато болката ще отмине сама, това може и да не се случи. А ако болката и да мине – това е почти гарантирано тя отново ще се появи под формата на рецидив при всеки удобен случай. Така че не се стегнете решение на този проблем.
Обикновено болка се появява внезапно, тя може да се появи от едната страна на долната част на гърба, или веднага с две (но това се случва много рядко). Много скоро болката се измества в крака му става трудно да се оправям, трафик и натоварване предизвика сериозни болка. Изправи се на ноющую крак става почти невъзможно, човек започва да я пазим, опитвайки се да се предпазят от болката. Изглежда всичко това не е твърде сладък – крака обикновено е леко свито състояние, премахнато настрана или напред, корпус малко наклонен.
Това състояние може да продължи почти безкрайно. Периоди на облекчение ще сменяться рецидиви, но да се отървете от болката напълно самостоятелно, като се прилагат само "народни" средства, и препоръки от интернет е почти невъзможно. Най-простото средство да се отървете от болката на известен период от време е "поза ембрион", но това е безполезен съвет, ако болката настигла вас в рамките на публично място. У Дома също може просто да лежи на здрав рамо, обхватить ръце и притисната до себе си на болния крак. При това е много желателно да се вземат болкоуспокояващи средства.
Но това е само временна мярка, която е в състояние за кратко време облекчаване на болката. Ако имате болна кръста отдясно или отляво – това е повод веднага да се консултирате с лекар.
Какво е люмбоишиалгия?
Под това понятие предполага болковият синдром в долната част на гърба, при което болката "подарява" по един или двата крака. Причината почти винаги са прекомерно физическо натоварване или преохлаждане. Характер и локализация на болката не е ясна – болката може да бъдат както силни, така и слаби, ноющей, тя може да бъде по-изразена както в кръста, така и в крака.
Проявляющаяся в долната част на гърба болка може да се различават по форма, при това всяка една от тези форми има своите клинични прояви:
- мускулно-тоническая. В този случай е характерно появата на спазми на лумбалните мускули, рязко ограничение на подвижността в лумбалната част на гръбначния стълб, изкривяване на гръбначния стълб (кифоз, сколиоза и т.н.);
- вегетативно-съдова. В този случай паралелно с пареща болка се появява изтръпване на болния крак (в повечето случаи – на крака. Тя може да стане по-студена на допир, отколкото е здрава, ще изглежда по-бледа. За тази форма са характерни и усещания зябкости или топлина. Зябкость може да се дължи на повишен тонус на кръвоносните съдове. Също при промяна на клаузи от хоризонтално към вертикално възниква болка;
В тази ситуация също така могат да се комбинират с всичко наведнъж три форми на люмбоишиалгии. При това тя може да продължи с години, влошаването ще сменяться ремиссиями, но болестта не мине сама. Има люмбоишиалгии и един вид "сестра" - ишиалгия, която също може да се прояви в такива ситуации. Тя обикновено се проявява с болка в областта на седалището или в бедрото, която може да се даде на крак и прасеца.
Причина за болка – синдроми корешковые
При цялото разнообразие на форми и локализация на болка, причината почти винаги е една – ишиас, се появи в резултат на остеоартрит. Често по главоболие в долната част на гърба следват пристъпи на лумбаго, люмбалгии и люмбоишиалгии.
Както казах по-горе, основната причина за болки в лумбалната-крестцовом отдел на гръбначния стълб е механичен натиск върху нервните окончания, който се яви в резултат на загуба на междупрешленния диск (херния на гръбначния стълб). В резултат на това е нарушено кръвообращението в засегнатата отдел, се развива възпаление, възниква оток.
При стимулиране на гръбначния стълб, возникшем в резултат на изместване на междупрешленния диск, може да се появят болки с различен характер – тъпа, артрит, рязане, рвущая, обстрелваща. Директно появата на болки обикновено се предхожда от едно неловко движение, натъртване на долната част на гърба, повдигане на тежестта на идиот, рязко накланяне или завъртане на тялото (особено с товар), продължителна работа в неудобно свито положение и т.н.
Обикновено болка се появява внезапно, първо, от една страна, долната част на гърба (рядко – веднъж от двете страни), в някои случаи болката може да се появи в тазобедренном ставата или ягодице. Чрез кратък срок (обикновено 5-7 дни) болка в долната част на гърба се разпространява на крак, докато тя сериозно се намесва се оправям засегнатата крайник. Човек инстинктивно започва да "пази" болният крайник, я предпазва от натоварване. Например при ходене човек престава да стъпвам на цялото стъпало изцяло, в резултат на това се появява куцота при ходене, засегнатата крак почти винаги остава в полусогнутом състояние и е премахнато настрана или напред е далеч от основната натоварване.
Най-простият начин да се отървете на време от болка, както казахме, е "поза ембрион" - разположена на здравословното страна, поджимают към стомаха на болния крак. Ако болката се разпростира на двата крака, след това пациентът трябва да лежи неподвижно на гърба си, подтянув към себе си и двете изкриви краката си. Обърни се по корем човек не може да е болка в такъв случай рязко скачат.
Доста характерна е и рязкото увеличаване на болката при абсолютно всяко движение, независимо дали това е ходене, завъртете торса или просто опит да се изкачи от леглото. Дори и разговор, кашляне или кихане могат да допринесат за увеличаване на болката. В някои случаи болката става толкова силна, че пречат на способността на човек да спи. В резултат на това човек се появява потиснато състояние, може да се развие депресия. Ето защо често хората, които имат проблеми с гръбначния стълб, предписват прием при психолог.
Често болковият синдром, причинен от компресирани корени на гръбначния мозък, придружени от нарушения на чувствителността: понижаване или повишаване на болка чувствителност, при изкълчен глезен може да се появи парене, изтръпване, стягивание, охлаждане, чувство на проследяването стъпки пълзи "мурашек" и т.н.
Което е също много неприятно – болка в лумбалната-крестцовом отдел на гръбначния стълб, отдающая в крак, почти винаги се връща под формата на рецидив. Ако, разбира се, не е проведено адекватно лечение, но и в този случай, човек трябва да се знаят някои правила и да спазват определени норми. Основната причина за рецидив действат на настинки (ARI), хипотермия, тежки физически натоварвания и др.
Средство за първа помощ в такива ситуации почти винаги е ефективно обезболяващо лекарство. Но това е само временно средство, коректор болка, без помощта на лекар в такава ситуация не разбираме. Почти със сигурност лекарят ще ви предпише сериозно лечение, в което ще включва получаване на специални средства, ограничаване на активността, масаж, лечебна физкултура и т.н.